Solutions naturelles pour gérer stress et émotions

L’importance d’un accompagnement global

Dans un monde où tout va vite, où les exigences du quotidien prennent souvent le pas sur notre propre équilibre, il est essentiel de se recentrer sur soi. Pourtant, savoir par où commencer ou comment avancer peut parfois sembler complexe. C’est là que l’accompagnement global prend tout son sens : une approche qui lie le corps, l’esprit et l’énergie pour te guider vers un mieux-être durable.

Pourquoi un accompagnement global ?

Chaque aspect de notre être est interconnecté. Les tensions physiques peuvent être le reflet d’un mal-être émotionnel, tout comme une énergie déséquilibrée peut impacter notre vitalité. En travaillant sur ces trois dimensions ensemble, on crée une harmonie durable, qui va bien au-delà du soulagement temporaire.

Un accompagnement global ne cherche pas seulement à traiter les symptômes. Il s’agit d’aller à la racine des déséquilibres pour les comprendre, les accueillir et les transformer. C’est une invitation à reprendre contact avec toi-même, à retrouver ton pouvoir intérieur et à construire un équilibre solide et aligné avec qui tu es vraiment.

Les solutions que je propose

Dans ma pratique, j’allie des outils naturels, énergétiques et émotionnels pour te proposer des solutions personnalisées. Voici un aperçu de mes accompagnements :

🌿 Naturopathie Énergétique Chinoise

Basée sur des techniques ancestrales, cette approche te permet de rééquilibrer ton corps et ton énergie. Grâce à la luxopuncture, aux Fleurs de Bach, et à des conseils en nutrition, tu peux libérer les blocages énergétiques et retrouver un fonctionnement optimal.

🌟 Chi Synergy©

Ce soin holistique agit en profondeur sur tes émotions et ton énergie. À travers la méditation guidée, les soins énergétiques, et une guidance intuitive, il t’offre une reconnexion complète à toi-même et un apaisement durable.

🧘‍♀️ Méthode RSPME©

Un programme unique de 8 semaines conçu pour mieux gérer le stress et les émotions. Avec des outils comme la méditation, la sophrologie, la respiration pranayama et les soins énergétiques, tu développes des ressources durables pour retrouver ton calme intérieur.

🔮 Tarot et Oracle

Ces outils te permettent d’explorer tes émotions et de recevoir des clés précieuses pour avancer dans ta vie. Que ce soit par le Tarot psychologique ou mon Oracle Présence Intérieure, ces accompagnements ouvrent une porte vers une meilleure connaissance de toi-même.

Ateliers et Soins Collectifs

En groupe ou en individuel, je te propose des moments uniques pour te recentrer. Que ce soit lors d’un soin collectif de pleine lune ou d’un atelier saisonnier, tu pourras bénéficier d’énergies puissantes pour t’aligner avec le rythme de la nature.

Comment choisir ton accompagnement ?

Si tu te demandes par où commencer, j’ai conçu un questionnaire simple pour t’aider à découvrir l’accompagnement qui te correspond. Réponds en quelques minutes et obtiens des pistes claires pour t’engager sur ton chemin de bien-être. Tu peux le retrouver directement via me lien ci-dessous :

Prends soin de toi dès aujourd’hui

Se lancer dans un accompagnement global, c’est t’offrir un cadeau précieux : celui d’un temps pour toi, pour te retrouver et pour avancer. Tu n’as pas à choisir entre ton corps, ton esprit et ton énergie : chaque soin et chaque méthode que je propose prend en compte ces trois dimensions pour un mieux-être complet.

N’attends pas que les tensions s’accumulent ou que le stress prenne le dessus. Prends rendez-vous, découvre ce qui résonne avec toi et engage-toi sur le chemin du mieux-être.

💮 Ton équilibre est à portée de main. Prends soin de toi.

De coeur à coeur, Samantha



♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️

Si tu désires te procurer mon oracle « présence intérieure – révélation de soi » tu le trouveras sur mon site internet : Mon Oracle

♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️

▶️︎ Abonne-toi à ma chaîne YouTube  https://youtube.com/@samantha_clenet

▶️︎ Rendez-Vous sur mon site internet https://samanthaclenet.fr

➡️ Viens dans le Groupe WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/JdAGCkZYHAsFx6n3C9KrCB

▶️︎ Suis mes actualités sur les réseaux sociaux :

Instagram : https://instagram.com/samantha_clenet

Facebook : https://www.facebook.com/samanthaclenet.fr

Pinterest : https://www.pinterest.fr/samantha_clenet/

Ton opinion compte pour moi tu peux publier un avis sur Google

https://g.page/r/CaOJAUAQjnl8EBM/review

6 astuces pour combattre le froid 🥶

Si tu as froid et que tu crispes ton corps, cela circule moins bien et ton corps a du mal à se réchauffer.

Pour cela il faut le protéger de l’intérieur :

-utilise des huiles essentielles comme Ravintsara, Cyprès, Lavande, Pin, Citron. Toujours à diluer avec une huile végétale.

-prends des compléments alimentaires comme « immunitione » des laboratoires @labo.lestum, ce complément alimentaire est à base d’échinacée, de griffe de chat et de propolis. Il contribue à soutenir les défenses naturelles de l’organisme.

se masser ou se faire masser pour relancer la circulation sanguine. Les vaisseaux ont tendance à se rétracter pour protéger les organes vitaux d’une chute de température importante. Le massage est un très bon moyen de se réchauffer.

-la luxopuncture est parfaite pour relancer le système lymphatique qui assure la défense et l’élimination des déchets. Il faut compter entre 5 à 10 séances.

-adapte ta nourriture à la saison, les légumes de saison et les féculents (carotte, panais, betterave, navet, radis, pomme de terre, patate douce) de même que les légumineuses (riz, blé, quinoa, millet, sarrasin, lentilles, haricots secs, pois chiches et pois) vous permettront de faire le plein d’énergie pour lutter contre le froid et renforcer vos défenses naturelles.

hydrate toi en buvant de l’eau et des infusions. Privilégie les boissons chaudes ou tièdes à base de citron ou de thym (thé, tisane).

La peau aussi a besoin d’être hydraté.

L’huile végétale forme une barrière protectrice et empêche l’eau de s’échapper.

Je t’invite à me contacter pour plus d’informations ou prendre rendez-vous.

Site : http://www.samanthaclenet.fr

Samantha ☀️

▶️︎ Abonne-toi à ma chaîne YouTube  https://youtube.com/@samantha_clenet

▶️︎ Rendez-Vous sur mon site internet https://samanthaclenet.fr

➡️ Viens dans le Groupe WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/JdAGCkZYHAsFx6n3C9KrCB

▶️︎ Suis mes actualités sur les réseaux sociaux :

Instagram : https://instagram.com/samantha_clenet

Facebook : https://www.facebook.com/samanthaclenet.fr

Pinterest : https://www.pinterest.fr/samantha_clenet/

Ton opinion compte pour moi tu peux publier un avis sur Google

https://g.page/r/CaOJAUAQjnl8EBM/review

Si tu désires te procurer mon oracle « présence intérieure – révélation de soi » tu le trouveras sur mon site internet : Mon Oracle