Un suivi pour une transformation en profondeur
Je te propose un accompagnement complet et personnalisé, alliant plusieurs disciplines naturelles pour agir en profondeur sur ton corps, tes émotions et ton énergie. Mon objectif est de t’aider à retrouver un équilibre durable, une meilleure vitalité et une harmonie intérieure.
En cliquant sur les titres des techniques, tu auras plus de détails
Naturopathie
Une approche globale pour soutenir votre vitalité grâce à l’hygiène de vie, la nutrition, la gestion du stress et des méthodes naturelles adaptées à votre terrain.
Nutrition holistique
Une approche personnalisée de l’alimentation, associant naturopathie et Médecine Traditionnelle Chinoise, pour accompagner la digestion, l’énergie et l’équilibre global, sans régime strict ni culpabilisation.
Ostéothérapie
Une approche manuelle douce visant à libérer les tensions, améliorer la mobilité et accompagner les inconforts corporels.
Médecine Traditionnelle Chinoise
Une approche énergétique qui permet de travailler sur les déséquilibres du corps et des émotions.
Selon vos besoins, j’utilise notamment :
Luxopuncture • Auriculothérapie • Points énergétiques • travail des méridiens
Cellu M6 – LPG
Une technique mécanique non invasive utilisée pour travailler la silhouette, stimuler les tissus, accompagner la circulation et améliorer l’aspect de la peau.
Le Cellu M6 peut être proposé seul ou intégré à un accompagnement global associant Luxopuncture, MTC, naturopathie et nutrition.
Fleurs de Bach
Un accompagnement personnalisé des émotions pour mieux traverser les périodes de stress, peurs, changements, deuil, manque de confiance ou surcharge émotionnelle.
Hypnose & méditation
Des outils pour apaiser le mental, travailler sur les émotions et favoriser un état de détente et de recentrage.
Massage & réflexologie
Des techniques corporelles adaptées pour relâcher les tensions, favoriser la détente et stimuler certaines zones réflexes selon vos besoins.
Atelier en ligne – Comprendre son corps
Un accompagnement autonome à suivre à votre rythme pour mieux comprendre les messages de votre corps et retrouver plus d’équilibre au quotidien.
À travers plusieurs modules et audios, vous découvrez des clés autour du stress, du sommeil, des émotions, du cerveau-ventre, de la respiration, du diaphragme, du psoas et de l’équilibre global.
L’atelier vous propose également des exercices simples et des outils naturels à mettre en pratique chez vous.
Soins énergétiques & magnétisme
Un accompagnement visant à favoriser le rééquilibrage énergétique, la détente et la libération de certaines tensions émotionnelles.
Tarot psychologique
Un outil d’introspection et de connaissance de soi pour mettre en lumière vos émotions, vos blocages et vos ressources, sans démarche prédictive.
Je n’applique pas une technique identique à chaque personne : j’associe différents outils selon votre terrain, vos besoins et votre évolution, afin de proposer un accompagnement réellement personnalisé.
Consultation Naturopathie à distance
Visio ou Téléphone
Un accompagnement personnalisé en naturopathie, où que tu sois. Nous échangeons en visio ou par téléphone afin de faire le point sur ton énergie, ton alimentation, ton sommeil, ton stress et ton hygiène de vie.
Bilan Vitalité à distance
Questionnaire en ligne
Une analyse personnalisée réalisée à partir d’un questionnaire détaillé. Tu reçois ensuite un protocole complet avec des recommandations adaptées à tes besoins, sans rendez-vous.