Naturopathe • Ostéothérapeute • Praticienne en médecine traditionnelle chinoise
Douleurs, stress, difficultés à perdre du poids…
Et si nous regardions les choses autrement ?
Au cabinet à Bordeaux-Mérignac ou à distance selon les besoins
Vous avez mal quelque part, vous vous sentez stressé(e), fatigué(e), votre ventre est souvent gonflé ou vous n’arrivez plus à perdre du poids malgré vos efforts ?
Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs solutions sans trouver ce qui vous convient vraiment.
Depuis 2009, je vous accompagne en prenant le temps de comprendre votre situation dans son ensemble.
Parce que derrière un motif de consultation, il y a parfois plusieurs difficultés à prendre en compte : votre sommeil, votre alimentation, vos émotions, vos tensions physiques, votre état de santé ou votre rythme de vie.
Mon approche associe soins corporels, méthodes naturelles et conseils personnalisés, adaptés à vos besoins.
Vous reconnaissez-vous dans l’une de ces situations ?
Douleurs physiques et tentions
Vous avez régulièrement mal au dos, à la nuque, aux épaules ou aux articulations ? Certaines tensions vous gênent dans vos mouvements ou votre quotidien ?
Je propose un accompagnement corporel adapté à votre situation, en complément de votre prise en charge médicale lorsque cela est nécessaire.
Stress, anxiété et émotions
Vous avez du mal à relâcher la pression, votre esprit ne s’arrête jamais ou vous traversez une période émotionnellement difficile ?
Nous prenons le temps d’explorer ce que vous vivez et de trouver des outils pour mieux gérer ces moments.
Poids et alimentation
Vous souhaitez perdre du poids, mais malgré vos efforts et les différentes méthodes essayées, vous n’obtenez pas les résultats espérés ?
Nous regardons ensemble votre alimentation, votre sommeil, votre activité physique, vos habitudes et les éventuelles contraintes de santé pour construire un accompagnement réaliste, sans régime restrictif systématique.
Digestion et ventre gonflé
Ballonnements, inconfort abdominal, transit perturbé ou sensation de ventre tendu ?
Nous faisons le point sur vos habitudes alimentaires, votre rythme de vie et les facteurs susceptibles de contribuer à ces difficultés.
Fatigue et sommeil
Vous vous réveillez fatigué(e), dormez mal ou manquez d’énergie pour vos activités quotidiennes ?
Nous explorons les habitudes et les difficultés qui peuvent influencer votre repos, tout en tenant compte des éventuelles causes médicales à rechercher.
Ménopause et changements hormonaux
Bouffées de chaleur, sommeil perturbé, changements de poids ou nouvelles sensations corporelles ?
Je vous accompagne pour adapter votre hygiène de vie et mieux traverser cette période, en complément de votre suivi médical.
Vous vous reconnaissez dans plusieurs de ces situations ?
C’est justement pour cela que je ne limite pas mes consultations à un seul symptôme.
→ Découvrir mes accompagnements
Parce que vous êtes bien plus qu’un symptôme
Vous venez peut-être me consulter pour une douleur, du stress ou une difficulté à perdre du poids.
Mais lors de notre premier bilan, nous abordons également d’autres aspects de votre quotidien qui peuvent avoir leur importance.
Une douleur peut coexister avec des difficultés de sommeil. Le stress peut s’accompagner de tensions musculaires ou d’inconforts digestifs. Une prise de poids peut survenir dans un contexte de ménopause, de mobilité réduite ou de traitement médical.
Chaque situation est différente et mérite d’être considérée avec attention.
Je ne propose pas la même séance ni les mêmes conseils à tout le monde.
Je m’adapte à votre histoire, à vos besoins et à ce que vous êtes prêt(e) à mettre en place.
Un accompagnement personnalisé, avant, pendant et après la séance
1. Nous prenons le temps de faire connaissance
Lors de notre premier rendez-vous, nous réalisons un bilan approfondi. Nous échangeons sur votre motif de consultation, vos antécédents, vos habitudes de vie, votre sommeil, votre alimentation et votre état émotionnel.
L’objectif est de comprendre votre situation et de définir ensemble vos priorités.
2. Des soins adaptés à vos besoins
Selon votre situation, je peux associer différentes approches : naturopathie, nutrition, ostéothérapie, médecine traditionnelle chinoise, luxopuncture, réflexologie ou techniques de relaxation.
Je choisis les outils en fonction de vos besoins et non selon un protocole identique pour tous.
3. Vous recevez votre compte rendu personnalisé
Après votre consultation, je vous transmets un compte rendu écrit avec les observations abordées ensemble, mes conseils et des pistes pratiques à appliquer dans votre quotidien.
Vous pouvez ainsi retrouver les informations à votre rythme.
4. Nous faisons évoluer votre accompagnement
Lors des séances de suivi, nous faisons le point sur vos ressentis, vos difficultés, les changements observés et les ajustements nécessaires.
L’accompagnement évolue avec vous.
→ Réserver ma première consultation
Qui suis-je ?
Je suis Samantha Clénet
Naturopathe, ostéothérapeute et praticienne en médecine traditionnelle chinoise, j’exerce depuis 2009 à Mérignac, près de Bordeaux Caudéran.
Au fil de mes années de pratique, j’ai enrichi mon accompagnement avec différentes techniques corporelles, naturelles et émotionnelles.
Ce qui me passionne, c’est de comprendre la personne dans son ensemble.
Je ne m’intéresse pas uniquement à la douleur, au stress ou à la difficulté qui vous amène à consulter. Je prends aussi en compte votre parcours, vos habitudes, votre ressenti et les autres aspects de votre quotidien.
J’accorde une place essentielle à l’écoute, aux échanges et aux explications.
Mon souhait est que vous repartiez non seulement avec des conseils adaptés, mais aussi avec une meilleure compréhension de vos besoins et des pistes concrètes pour avancer.
Ils me font confiance
Depuis de nombreuses années, j’ai le plaisir d’accompagner des personnes aux parcours et aux attentes très différents.
Ce qui revient régulièrement dans leurs témoignages : l’écoute, le temps consacré à chaque personne, les explications, les conseils personnalisés et la qualité du suivi.
Retrouvez ici les avis authentiques de mes clients publiés sur Google.
Mes consultations à Bordeaux-Mérignac et à distance
Au cabinet
Les consultations au cabinet permettent d’associer, selon vos besoins, un bilan personnalisé, des techniques corporelles et des conseils en naturopathie.
Premier rendez-vous : 90 €
Séance de suivi : 80 €
À distance, par visio ou téléphone
Vous habitez loin de Bordeaux-Mérignac ou préférez être accompagné(e) depuis chez vous ?
Je propose également des consultations à distance autour de la naturopathie, de l’alimentation, des habitudes de vie et de la gestion émotionnelle.
Vous bénéficiez également d’un compte rendu et de conseils écrits.
Premier rendez-vous : 80 €
Séance de suivi : 70 €
Des forfaits de plusieurs séances sont proposés selon vos besoins.
→ Consulter les disponibilités et réserver
Pour aller plus loin à votre rythme
Parce que la compréhension de soi et de son corps peut aussi se poursuivre en dehors des consultations, j’ai créé plusieurs ressources.
Mon livre – Ce que le corps sait
Renaître en écoutant ses émotions
À travers mon histoire personnelle et mon expérience professionnelle, je partage une réflexion sur le corps, les émotions, les épreuves de vie et le cheminement intérieur.
Sortie officielle le 13 novembre 2026.
Mon oracle – Présence Intérieure, Révélation de Soi
Un oracle de 29 cartes pour prendre un temps d’introspection, questionner ses ressentis et porter un autre regard sur soi.
Mon atelier – Comprendre son corps
Un atelier en ligne pour découvrir comment observer certains signaux du corps, mieux comprendre ses habitudes et réfléchir aux changements possibles dans son quotidien.
Mes ebooks et guides pratiques
Des ressources autour de l’alimentation, des habitudes de vie et des approches naturelles, pour disposer de conseils pratiques à consulter chez soi.
→ Accéder à ma boutique en ligne
Échos du Cœur – Mon podcast
Des mots pour comprendre, ressentir et réfléchir autrement.
À travers mon podcast Échos du Cœur, je vous invite à explorer les liens entre le corps, les émotions, les expériences de vie et la connaissance de soi.
J’y partage des réflexions, des expériences et des pistes pour prendre du recul, mieux comprendre certains ressentis et avancer à son rythme.
Un espace d’écoute et de partage, pour prolonger autrement les sujets qui me tiennent à cœur dans mes accompagnements.
→ Découvrir le podcast Échos du Cœur
Mes conseils et réflexions sur le blog
Je partage régulièrement des articles pour vous aider à mieux comprendre votre corps, votre alimentation, vos émotions et certaines difficultés du quotidien.
Des informations accessibles, des pistes de réflexion et des conseils pratiques, à adapter à votre situation personnelle.
Des questions ?
❓Dois-je avoir une problématique précise pour consulter ?
Non. Vous pouvez venir pour une douleur, du stress, une difficulté de poids, une fatigue ou simplement parce que vous souhaitez faire le point sur vos habitudes de vie. Nous définirons ensemble vos attentes lors du premier bilan.
❓Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre situation, de vos objectifs et de votre évolution. Certaines personnes consultent ponctuellement, tandis que d’autres préfèrent un accompagnement régulier. Nous en discutons ensemble, sans engagement systématique sur plusieurs séances.
❓Puis-je consulter si je suis déjà suivi(e) médicalement ?
Oui, sous réserve que les techniques proposées soient adaptées à votre état de santé. Mon accompagnement est complémentaire et ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni un suivi médical.
❓Vais-je recevoir des conseils après la séance ?
Oui. Après la consultation, vous recevez un compte rendu écrit avec des conseils adaptés à votre situation.
❓Puis-je consulter à distance ?
Oui. Les consultations en naturopathie, alimentation et accompagnement des habitudes de vie peuvent se dérouler en visio ou par téléphone.
Et si nous prenions le temps de faire le point ensemble ?
Que vous veniez pour une douleur, du stress, des difficultés à perdre du poids ou plusieurs préoccupations à la fois, nous commencerons par comprendre ce qui vous amène.
Parce que vous êtes bien plus qu’un symptôme.
Samantha CLÉNET
Naturopathe – Ostéothérapeute – Médecine traditionnelle chinoise
39 rue Pierre de Coubertin, 33700 Mérignac
Proche Bordeaux Caudéran
Consultations au cabinet et à distance
Les accompagnements proposés s’inscrivent dans une démarche complémentaire de bien-être et d’hygiène de vie. Ils ne remplacent pas une consultation, un diagnostic ou un traitement médical.