Lorsqu’on parle d’énergétique, beaucoup pensent immédiatement aux soins d’impositions des mains comme le Reiki, Lahochi, magnétisme… Pourtant, l’énergétique ne se résume pas à ces seules pratiques ! Elle est présente dans bien d’autres thérapies qui ne portent pas forcément cette étiquette. Aujourd’hui, je veux t’aider à mieux comprendre ce qu’est vraiment l’énergétique et pourquoi elle fait partie de notre quotidien bien plus qu’on ne l’imagine.
Qu’est-ce que l’énergétique ?
L’énergétique est une approche qui considère que tout être vivant est traversé par une force vitale, une énergie subtile qui circule en nous et autour de nous. Lorsqu’elle est fluide et équilibrée, nous nous sentons bien physiquement, émotionnellement et mentalement. Mais lorsque des blocages surviennent (stress, émotions refoulées, traumatismes, déséquilibres physiologiques…), cette énergie peut stagner, entraînant fatigue, douleurs, troubles émotionnels…
Les soins énergétiques comme le Reiki, le Lahochi ou le magnétisme sont des pratiques reconnues pour rétablir cette circulation d’énergie. Mais ce ne sont pas les seules ! D’autres thérapies, parfois perçues comme “physiques”, ont en réalité une action énergétique très puissante.
Ces soins qui sont énergétiques sans en avoir l’étiquette
🔹 L’ostéothérapie : bien plus qu’une thérapie manuelle
L’ostéothérapie est souvent vue comme une approche strictement mécanique, car elle travaille sur les fascias, les tensions musculaires et les déséquilibres corporels. Mais elle est aussi énergétique, car :
• Elle libère les mémoires émotionnelles stockées dans le corps.
• Elle agit sur des zones de tensions où l’énergie ne circule plus librement.
• Elle prend en compte l’alignement global du corps et son équilibre vibratoire.
➡ Exemple concret : Après une séance, il arrive souvent que des émotions refoulées remontent, preuve que l’énergie a été débloquée et qu’un travail profond s’est opéré.
🔹 L’acupuncture et la luxopuncture : l’énergie à travers les méridiens
L’acupuncture repose sur un principe énergétique fondamental : elle stimule des points précis situés sur les méridiens énergétiques du corps pour favoriser la libre circulation du Qi (énergie vitale).
➡ La luxopuncture, qui utilise un stylet infrarouge à la place des aiguilles, suit le même principe.
• Réguler les flux d’énergie dans le corps.
• Libérer les tensions et améliorer le bien-être global.
• Harmoniser le système nerveux et émotionnel.
🔹 Les Fleurs de Bach : l’énergie des plantes pour équilibrer nos émotions
Les Fleurs de Bach ne sont pas simplement des élixirs floraux, elles sont des soins vibratoires ! Chaque fleur porte une fréquence énergétique spécifique, qui agit sur nos émotions et nos blocages intérieurs.
➡ Par exemple :
• Rescue (mélange d’urgence) aide à rétablir un équilibre émotionnel en cas de stress intense.
• Mimulus travaille sur les peurs identifiées en redonnant courage et assurance.
• Walnut aide à mieux vivre les périodes de transition (changement de vie, rupture, deuil…).
Les Fleurs de Bach fonctionnent donc sur un principe énergétique et vibratoire, même si elles ne sont pas perçues comme un soin énergétique traditionnel.
🔹 La naturopathie : une approche énergétique sous certaines conditions
La naturopathie est souvent vue comme une approche purement physiologique, basée sur l’alimentation, la micronutrition et l’hygiène de vie. Mais elle peut aussi intégrer des outils énergétiques, comme :
• L’aromathérapie : les huiles essentielles possèdent des fréquences vibratoires élevées qui influencent notre énergie.
• La réflexologie : en stimulant certains points du corps (pieds, mains, visage), on agit sur des circuits énergétiques internes.
• Le massage bien-être : lorsqu’il est pratiqué avec une intention énergétique, il favorise l’harmonisation du corps et de l’esprit.
➡ Mais attention : toutes les approches en naturopathie ne sont pas forcément énergétiques. Un rééquilibrage alimentaire classique, par exemple, agit surtout sur le métabolisme et non directement sur l’énergie subtile du corps.
Pourquoi cette confusion autour de l’énergétique ?
Beaucoup de gens pensent que l’énergétique se résume aux soins “mystiques” comme le Reiki ou le magnétisme, car ces pratiques sont directement associées à la transmission d’énergie par imposition des mains.
Mais en réalité, toute approche qui influence la circulation de l’énergie vitale dans le corps, qu’elle passe par le toucher, les vibrations, la stimulation de points énergétiques ou l’utilisation de plantes, fait partie de l’énergétique !
C’est pourquoi il est important d’élargir notre vision et de ne pas enfermer l’énergétique dans une seule catégorie de soins.
Pratiques-tu l’énergétique sans le savoir ?
Si tu as déjà testé l’ostéothérapie, l’acupuncture, les Fleurs de Bach ou la luxopuncture, alors tu as déjà bénéficié des bienfaits de l’énergétique sans forcément t’en rendre compte !
👉Et toi, quelle pratique énergétique as-tu déjà expérimentée ? Partage ton expérience en commentaire !
Si cet article t’a aidé à voir l’énergétique sous un nouvel angle, n’hésite pas à le partager !
Si tu ressens le besoin de te reconnecter à toi-même, de libérer des tensions émotionnelles ou de retrouver ton équilibre, je t’invite à prendre rendez-vous pour une séance personnalisée.
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Sources et références :
• Michel Odoul – Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi (Lien entre corps et émotions)
• Dr Edward Bach – La guérison par les fleurs (Origine des Fleurs de Bach)
• Paul Nogier – Acupuncture auriculaire et luxopuncture
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