Les Ateliers de l’Année

Un Voyage vers l’Équilibre et le Bien-Être

Cette année, je t’invite à un cycle d’ateliers spécialement conçus pour t’accompagner dans ta quête de bien-être, de relaxation et d’équilibre énergétique. Ces ateliers sont l’occasion de prendre du temps pour toi, d’explorer des pratiques ancestrales et modernes, et de te reconnecter profondément à ton corps et à ton esprit.

Tout au long de l’année, nous aborderons des thématiques en lien avec les saisons, l’énergie de chaque période et les besoins spécifiques de ton corps et de ton esprit. Chaque atelier est un moment unique, alliant des pratiques de relaxation, de méditation, de soins énergétiques et des outils issus de la médecine chinoise, du yoga, de la sophrologie et d’autres techniques de bien-être.

Vidéo du prochain atelier

Pourquoi ces ateliers sont-ils uniques ?

• Un accompagnement personnalisé : Chaque participant est guidé avec bienveillance, dans un cadre sécurisé et bienveillant.

• Un équilibre énergétique en fonction des saisons : En médecine chinoise, chaque saison est liée à des organes et des énergies spécifiques. J’adapterais les pratiques et rituels à ces énergies pour maximiser leurs bienfaits.

• Des outils pratiques : Chaque atelier t’offrira des pratiques concrètes à appliquer au quotidien, pour t’aider à mieux gérer ton stress, renforcer ta vitalité et cultiver l’harmonie intérieure.

• Un espace de partage : Ces ateliers sont aussi un moment de rencontre et de convivialité, où l’échange et la bienveillance sont au cœur de l’expérience.

L’objectif de ces ateliers est de te permettre de trouver ton équilibre, de nourrir ton corps et ton esprit, et de t’offrir un espace pour te ressourcer profondément.

Le premier atelier de l’année : “Équilibre Énergétique : L’Art de la Médecine Chinoise”

Je suis particulièrement excitée de débuter l’année avec un atelier centré sur les énergies de l’hiver, qui se déroulera le mercredi 12 février 2025, de 14h à 17h. Ce sera l’occasion de nous reconnecter à la sagesse de la médecine chinoise, d’explorer des pratiques adaptées à la saison et de prendre soin de notre équilibre énergétique.

Les places sont limitées, alors si tu veux participer à cet atelier, je t’invite à réserver ta place dès maintenant via le lien ci-dessous.

Réservation

Je suis impatiente de te retrouver et de partager ces moments de bien-être avec toi.

De cœur à cœur, Samantha