L’hypnose classique, également appelée hypnose traditionnelle, est une approche thérapeutique qui utilise principalement des suggestions verbales pour induire un état de transe chez le patient.
Pendant cet état modifié de conscience, le praticien guide le patient à travers des suggestions qui visent à influencer positivement son subconscient.
Bienfaits de l’hypnose classique :
| -Réduction du stress et de l’anxiété -Amélioration de la confiance en soi et de l’estime de soi -Gestion des phobies et des peurs -Soulagement des douleurs chroniques -Amélioration des habitudes et des comportements indésirables (arrêt du tabac, perte de poids, etc.) -Gestion des troubles du sommeil -Amélioration des performances (sportives, professionnelles, etc.) |
Quels problèmes peuvent être traités avec l’hypnose classique ?
L’hypnose classique peut être utilisée pour traiter une grande variété de problèmes, qu’ils soient d’ordre physique, émotionnel ou comportemental.
Elle peut être efficace pour traiter :
- les troubles anxieux
- les phobies
- les troubles du sommeil
- les douleurs chroniques
- les addictions
- améliorer la confiance en soi
- favoriser le bien-être général
